Als somatische "body-mind coach" und ehemalige Essstörung-Betroffene begleite ich Frauen"im Kampf" mit dem Essen (Binge-eating, Bulimie, Anorexia) auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Integration, Freiheit und Wohlfühlen.

Wir explorieren u.a. zusammen:

• Das persönliche Nutzen der starken Attraktion zum "Genussobjekt" und des Suchtverhaltens 

• Die schmerzhaften Folgen eines langfristigen Missbrauchs im Umgang mit Essen

• Die tieferen Bedürfnisse, die sich unter dem problematischen Umgang mit Essen verstecken.

• Einen neuen, gesundheitlichen Umgang mit Stress (inkl. aus Yoga und Ayurveda Perspektiven) 

• Alternative, befriedigende Verhalten (statt dem Suchtverhalten)

• Den Kontakt zum tiefen, unberührter "Selbst" 
  Essstörung als Sprungbrett zur persönlichen Transformation und Evolution.
   

Es gibt dabei keine "one fits all" Lösung, auch kein magisches Rezept (oder Diät). Jeder Weg ist einzigartig.

Ansätze: Somatische (body-mind) Therapie und Coaching, Selbst-Erfahrung/Wahrnehmung Übungen, Energie-Arbeit und Meditation, Exploration mit den Sinnen.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme. Das Klärung/Geeignetheit tel. Gespräch ist kostenlos,
bei Geeignetheit minimal 3 Sessionen à CHF 80.-